Vivre au Présent

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Vivre au Présent

Vivre au présent entraîne dans son sillage l’une des choses que la plupart des gens poursuivent toute leur vie : la paix.

S’abandonner au moment présent procure un sentiment de calme, de tranquillité physique et mentale et fait taire la petite phrase infernale « je suis ici mais je voudrais être ailleurs ».

Si vous jouissez pleinement du moment présent, vous n’aurez pas le temps de penser à ce qui sépare la situation réelle de vos attentes à ce sujet. Vous êtes bien trop occupé à vivre la situation pour songer à l’analyser.

Chérie Carter-Scott




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2 avis sur " Vivre au Présent "

  • hortense nguekeng

    avatar hortense nguekeng écrit le 23 juillet 2013 à 11:12

    Bonjour ,je n arrive pas du tout a mettre la pensee positive en pratique.Hortense

    • Benoît

      avatar Benoît écrit le 24 juillet 2013 à 17:26

      Bonjour Hortense,

      Je vous conseille vivement de lire cet article : 20 possibilités de former votre esprit à la Pensée Positive.

      Commencez par quelque chose de simple. A votre réveil, regardez-vous dans la glace avec sourire. Au début, vous forcerez peut être sur ce sourire. Forcez-vous à le garder en vous regardant. Gardez-le jusqu’à ressentir ce sourire parcourir tout votre corps. Faites-le chaque jour.

      Le secret est bien de commencer par une action.

      Benoît

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